Ernährung
Was in den letzten Jahren über Ernährung alles geschrieben und erzählt wurde, ist so widersprüchlich, dass ich hier probiere etwas Ordnung zu schaffen.
Meine Ideengeber sind:
- Dr. Alexis Carrel(1873-1944) Die Zelle ist unsterblich.
Es ist die immerwährende Erneuerung, die in der Natur dafür sorgt, dass der Lebensstrom kontinuierlich im Fluss bleibt. Eine Zelle kann extrem alt werden, wenn die Umgebung optimal gestaltet ist.
Dieses Grundprinzip der Natur nennt man steady state, Homöostase oder Fließgleichgewicht. Dr. Alexis Carrel erhielt 1912 den Nobelpreis der Medizin für seinen Nachweis, dass Zellen nahezu unbegrenzt leben können, solange die Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff und die Entsorgung von Giftstoffen optimal ablaufen.
Zellen eines Hühnerembryos wurden 34 Jahre auf diese Weise am Leben erhalten, bis das Experiment nach dem Tod des Forschers bewusst beendet wurde, indem man die Pflege der Zellkultur einstellte.
Carrel: „Die Zelle ist unsterblich. Es ist bloß die Flüssigkeit, in der sie schwimmt, die degeneriert. Wenn man diese Flüssigkeit in Abständen erneuert und den Zellen die nötige Nahrung gibt, so wird der Puls des Lebens nach allem, was uns bisher bekannt ist, ewig schlagen.”
- Dr. Joel D. Wallach, Veterinär und Doktor der Naturheilkunde, wurde 1991 aufgrund seiner Forschungsarbeit für den Nobelpreis nominiert. Während zwölf Jahren hat er für seine Forschungstätigkeit 17’500 Tiere verschiedenster Arten und Rassen und im Rahmen einer Vergleichsstudie über 3’000 Menschen obduziert. Er hat aufgezeigt, dass ein Mangel an einer (oder mehreren) Nährstoffgruppe die hauptsächliche Todesursache; dieser eines natürlichen Todes verstorbenen Menschen und Tiere war. Link
Wenn es um die Gesundheit geht, sind es also die Nährstoffe, die über sein oder nicht sein entscheiden.
Vitamine - Vitaminoide - Mineralstoffe - Spurenelemente - Aminosäuren - Fettsäuren - Pflanzenstoffe - Probiotika - Prebiotika
Heute arbeiten die meisten Landwirtschaftsbetriebe mit Chemie, gegen die Natur. Die Produkte die sie erzeugen sind ungesund bis sehr bedenklich. https://bio-nichtbio.info/das-buch/#oliv
Der Agrar-Rebell Sepp Holzer zeigt auf seinem Hof wie gesunde Landwirtschaft geht!
Ein Zitat:
"Gesund leben kannst du nur im Einklang mit der Natur. Alles andere ist Heuchelei, ja Selbstbetrug. Eine gesunde Pflanze kannst du nur von einem gesunden Boden bekommen. Gesundes Fleisch wiederum nur von gesunden Tieren.“ Sepp Holzer
Wenn sie sich heute gesund ernähren wollen, brauchen sie eine Nahrungsergänzung. Es dauert sicher noch ein paar Jahre, bis alle Böden gesund sind und dem entsprechend die Nahrungsmittel auch.
Seit dem Jahr 2008 teste ich fast alles was ich esse und trinke. Es lohnt sich!
In meinen Kursen gebe ich mein Wissen gerne weiter.
Hier sehen sie, wie es Norbert Heuser macht.
Kinesiologie, ein Kompass der Gesundheit? Norbert Heuser
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Wenn es um das Körpergewicht geht, müssen sie ihren Stoffwechsel in Ordnung bringen.
Wieviel Fett, wieviel Kohlenhydrate habe ich heute in Prozenten verbraucht, ist die Frage!
Wie soll ich das Fett reduzieren, wenn ich 80% vom Gesamtverbrauch mit Kohlenhydraten abdecke? Das geht so nicht!
Der Stoffwechsel der Frauen sollte über den Tag ca. 60 bis 70% Fett und ca. 30 bis 40% Kohlenhydrate verbrennen.
Der Stoffwechsel der Männer sollte über den Tag ca. 70 bis 80% Fett und ca. 20 bis 30% Kohlenhydrate verbrennen.
Den Stoffwechsel messe ich mit Kinesiologie oder dem Pendel.
Wenn sie alle 1 bis 2 Wochen den Stoffwechsel messen, stellen sie fest, dass sie nicht von heute auf Morgen aus der Vorgabe rausfallen.
Und plötzlich fällt der Stress weg! Ernährung und Stress beissen sich. Wenn sie jeden Tag messen, entsteht Stress!
Wie sie ihren Stoffwechsel ins Lot bringen, erklärt Dr. Strunz im Buch: die neue Diät.
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Wasser - das Nahrungsmittel Nr. 1
Ist unser Trinkwasser noch gesund? Wenn ich auf Google suche, ist fast alles in Ordnung. Die Grenzwerte sind fast nicht überschritten.
Grenzwerte?! Will ich Chemikalien, Nitrat und andere Schadstoffe in meinem Wasser?
Nein! Und deshalb wird mein Trinkwasser seit Jahren gefiltert. Danach wird es ionisiert, d. h. es wird basisch. Denn die 100 jährigen auf Okinawa trinken ein Leben lang basisches Wasser. Danach wird es mit dem Aquadea LIFESOURCE "TRINITY" | SILBER verwirbelt. Die Natur reinigt sich durch die Implosion (Wirbel). Danach informiere ich das Wasser mit dem W100 von IPC Europe. Denn Wasser ist ein Informationsträger.
Die meisten Menschen trinken jeden Tag krankes Wasser. Die Schwingung ist linksdrehend, es ist sauerstoffarm, oft sogar sauer, tot nach Mikrowellenbehandlung.
Es fehlt das Bewusstsein, dass wir Lebewesen +/- 70% aus Wasser bestehen.
DU BIST, WAS DU TRINKST!